Программа отличная. Ни секунды не жалею, что пошла. Все программы Вечной достойные, но программу АРП отличает то, что она дает ключ, как не нарушая общей системы правильного питания, разнообразить подход к формированию меню. На сегодня за две недели ушло -1,5 кг веса и 8 см объема.
Долго боролась с собой пойти или не стоит… Я и так все уже знаю! Любопытство не порок… Пошла и ни дня не пожалела! Удивительное рядом! Это как пройти интересный квест! Никогда не знаешь, что ждет тебя завтра! А завтра уже ждешь нечто нового, неизведанного и непознанного. Я пессимист по натуре, но весы в ванной комнате меня радуют ежедневно по утрам минусами… никогда бы не сказала, что люблю и жду тренировки… Но здесь хочется успевать на все и выполнять все задания и тренировки! Очень понравились дыхательные упражнения. Сначала живот сопротивлялся, а сейчас уже подтягивается на 1, 2, 3, 4. Это что-то головокружительное!!! Массаж лица и тейпирование затягивают. Я могу! Я хочу!!! Приятно, однако…
В данный момент я являюсь участницей программы АРП. Я в восторге от программы. За это время -3 кг. Простое и вкусное меню, чат в котором общаемся с единомышленниками. Всегда готовы прийти на помощь куратор и прекрасные Ангелы. Благодаря урокам Светланы, я стала спокойнее относится к еде. Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. Изменилось и мое мышление. Я чаще стала задумываться, а для чего я это делаю. Голова встала на место. Я очень благодарна Светлане и ее команде за такой подарок судьбы — АРП. Светлана — отличный мотиватор. 🔥🔥🔥
АРП. Азбука. Она составлена Светой не для первоклашек, а для тех, кто хочет научиться правильному питанию и кайфовать от своего тела. Мы хотели узнать что-то новенькое. Кто-то просто из чистого интереса, кто-то применить это новенькое на себе. Я пришла за этими азбучными истинами не ради праздного любопытства, а чтобы решить свои проблемы. Света создает мотивацию, обеспечивает стимул, который придает смысл знаниям, поведению, чтобы мы захотели действовать. На АРП интересный подход к такому, казалось бы знакомому, привычному действию, как прием пищи. Разные протоколы питания — простые, но в то же время интересные, разнообразные по составу и вкусу. Погружающие внутрь себя интеграционные настройки, общение. Это надо обязательно знать каждой девочке. Это искусство, а Света здесь профи.
Долго думала идти или нет, но на данный момент не жалею нисколько. За такой короткий промежуток времени у меня уже минут 3,6 кг, объемы ушли и это я заметила по одежде, которую не могла одеть. А что касается меню, то оно на столько разнообразно, что начинаешь задумываться, а мы точно сбрасываем ненавистные килограммы 😉 Впереди еще пол пути и я уверена, что буду очень довольна результатом 😘
На АРП я пришла спустя год, после того, как ушла из Вечной, т.к. сама не справлялась уже. И придя на АРП не пожалела! Здесь очень интересно, разные протоколы питания, интеграционные программы, а поиск своего помощника — это вообще чудо!
Но самое главное — это минус 3 кг. За 10 дней! Сошли отёки! Стало очень легко! Исчез голод! Буду обязательно продолжать!
АРП — программа бомбическая. Все программы отличные, но АРП — это нечто!!!
За 2 недели -3,6 кг. Объемы не измеряла, но по одежде — уходят родимые. В АРП вкусное, не сложное по приготовлению меню из доступных продуктов. Тренировочки зажигательные. Программа меняет не только ваши размеры, вкусовые качества, но и ваше мышление, дает много полезной информации. Спасибо Светочке и ее команде.
Хочу сказать огромное спасибо за проект АРП — это совершенно новый подход к похудению, новое меню, новые практики, всего прошло немного времени со старта, а легкость появилась, энергия прибавилась, объемы ушли прилично, огромное спасибо за новую меня 💖💖💖
Проходу программу АРП. Это супер как интересно. Такие интересные эфиры, такая бомбическая информация от Светы. Мощная перепрошивка мозга и процесс трансформации идет. Меню — отдельное наслаждение. Разные протоколы питания и всегда можно попробовать что-то новое. Это безумно красиво на тарелке выглядит — просто художественное кулинарное творчество и безумно вкусно. А самое главное — самые простые и доступные продукты. И как итог — минусовые значения на весах (вес уходит -3,5 кг за 2 недели, при условии, что уже 46 кг лишнего веса ушло, а вес продолжает снижаться) и объемы тают на глазах. Уходят отеки, что для меня очень актуально!!! Чувство голода совсем нет и на «вредненькое» совсем не тянет. Меню очень сбалансированное. Каждая калория на своем месте, как говорится. 😉 Вот уж, истина — ешь и стройней. А какие трансформационные практики дает Света — это отдельная история и об этом узнаете на программе АРП. Все фишечки раскрывать не буду. Пусть останется интрига. Ой! Как же мне нравится. Кто еще не в наших рядах стройняшек Битт, присоединяйтесь в следующий поток. Результаты не заставят себя ждать. 🤗😃💖🎉✨✨✨💃💃💃
Отличный проект. Мне очень здесь нравится. Поддержка единомышленниц, вкусное и разнообразное питание, занятия, массажи, зажигательные танцы. Всё что нужно для себя любимой. Кто ещё в раздумьях — нужно сделать этот первый и важный шаг навстречу в новой здоровой и яркой жизни. Вам здесь очень понравится 💖👍